從5月開始,楊梅就到了盛產的季節。酸酸甜甜的楊梅,清爽開胃,但貪多、猛吃的代價卻很高。昨天,#男子每天1斤楊梅狂吃20天要做血透#的話題沖上熱搜,引起大家關注。成都市第七人民醫院腎病內科(血液凈化中心)主治醫師王鴻均表示,楊梅作為一種含鉀較高的水果,腎功能不好或者是血糖偏高的人都不建議大量攝入。
熱點回顧
連續20天 吃楊梅吃到腎透析
吃楊梅吃到腎透析究竟是怎么回事?據媒體報道,6月21日,溫嶺的林先生忽然渾身乏力,雙腿都抬不起來,趕緊到臺州醫院辦了住院手續并做了化驗。化驗結果顯示,他血鉀7.24mmol/L,已經超過6.2mmol/L的危急值。肌酐值為708μmol/L,已達到尿毒癥期。醫院腎內科醫生立即采取緊急措施,給林先生做了血液透析等治療,透析后情況逐漸好轉。
據林先生透露,自己既往有糖尿病史,并且腎功能不好,最近就是楊梅吃得勤快,從楊梅上市開始,就基本每天吃下一斤多,從6月初開始,已經連續吃了二十來天。平時自己也沒有注意監測相關指標,最近突然出現乏力才來就診。
專家解讀
大量吃含鉀水果 容易引起心率失常
為什么腎臟不好建議少吃楊梅?王鴻均告訴記者,腎臟作為身體代謝鉀的主要器官,如果在腎臟不好的情況下大量吃類似楊梅這樣含鉀的水果容易引起心率失常,嚴重的甚至會危及生命。
記者了解到,人體通過小便排鉀的比重大概在85%,因此當腎功能出問題之后,在無法排出過量鉀的同時,還大量攝入楊梅這種含鉀量比較高的水果,就容易引起血鉀升高,而高血鉀就很容易導致心率失常,情況嚴重可能會危及生命。
“100克楊梅中的含鉀量大概有149毫克,而人體每天需要的鉀只有3到4克。雖然鉀對人體來說不可或缺,但對于腎功能不好的人來說,腎臟無法排出過量的鉀,就會非常危險。”王鴻均說道。
另外,王鴻均還提醒,除了腎臟不好的人以外,血糖較高的人也不適合大量吃楊梅。雖然楊梅吃起來偏酸,但實際上其中所含的糖分并不少。大量攝入楊梅容易導致血糖升高,引發糖尿病的并發癥。(成都日報錦觀新聞記者 胡瑰瑋)